Коллаген

Коллаген — это основа и строительный материал, который обеспечивает прочность и эластичность всех соединительных тканей в организме. Он формирует каркас для хрящей, снижает риски переломов и трещин.

На образование и разрушение коллагена влияет много факторов: работа эндокринной и центральной нервной систем, наличие воспалительных процессов, характер питания, генетические факторы.

Организм человека может производить необходимое количество коллагена самостоятельно, но с возрастом этого становится недостаточно.

При определенных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, например, при остеопорозе, врач может назначить дополнительный прием коллагена.
Принятый коллаген, как и любой белок, при переваривании расщепляется на аминокислоты. Эти аминокислоты организм использует для продукции собственных белков, в том числе и коллагеновых волокон. В зависимости от того, как был обработан препарат, процесс его усвоения может меняться. Также важны вещества, которые помогают усвоить коллаген. Это омега-3, витамин C и цинк.

Показания для приема коллагена:
• Медленное заживление царапин.
• Дряблость кожи.
• Быстрое снижение веса.
• Целлюлит.
• Боли в суставах, остеопороз, артрит.
• Травмы сухожилий.
• Медленный рост волос и ногтей.
• Интенсивные занятия спортом.

Противопоказания:
• Заболевания ЖКТ.
• Болезни почек и печени.
• Беременность и лактация.

Гидролизаты коллагена — это не лекарственные препараты, а биологически активные добавки к пище, их очень много на фармацевтическом рынке. Основной компонент — гидролизат коллагена  I и III типов, витамин С. Важно помнить, что для поддержания красоты кожи требуется коллаген I и III типов, для здоровья суставов и сухожилий — коллаген II типа.

Определиться с тем, какой именно коллаген и в какой форме вам подойдет, поможет врач. Прежде чем принимать решение о приеме препаратов, необходимо проконсультироваться со специалистом, который на основе полученных исследований рекомендует нужный вариант.

Будьте здоровы!