Резкая боль в суставах при смене погоды, особенно при наступлении холодной осени, – проблема, знакомая многим. Чаще всего причина кроется не в метеозависимости, а в состоянии опорно-двигательной системы. Повлиять на это состояние вполне возможно.

Рассказывает врач-травматолог-ортопед поликлиники ФГБУ «ФЦТОЭ» Минздрава России (г. Барнаул) Семён Юрьевич Воробьёв.

- Почему именно осенью наблюдается обострение боли в суставах

- Остеоартроз - многофакторное заболевание. Одна из причин усиления болей - сезонный перепад температур, который характерен для осеннего периода.

Еще одна причина - изменение атмосферного давления. При этом многое зависит от региона, так как подобные перепады температур и атмосферного давления где-то выражены сильнее, а где-то слабее.

При перепаде температур происходит изменение кровотока на периферии, что ведет к усилению болей. При низком атмосферном давлении усиливается давление тканей на нервы, и болевой синдром снова себя проявляет. Сезонные колебания наблюдаются при ряде ревматических заболеваний, особенно таких как ревматоидный артрит и системная красная волчанка.

- Какие еще факторы могут влиять на усиление боли

- Осень - время уборки урожая, а значит повышенной физической нагрузки, особенно для жителей сельской местности. В этот период нагрузка на отдельные суставы становится аномальной, сложно ее переносить людям с остеоартрозом 2-3 степени, избыточной массой тела, с травмой в анамнезе (например, нестабильность коленного сустава при повреждении крестообразных связок, внутрисуставных переломах и т.д.). Это приводит к усилению болевого синдрома, усугублению течения артроза.

- Как можно уменьшить риски

- В этот период нужно быть очень внимательными и аккуратными людям после эндопротезирования.

Рекомендации по соблюдению ортопедического режима и дозированной нагрузке в послеоперационном периоде не должны игнорироваться, особенно в первый год после операции.

Необходимо помнить, что поздней осенью часто наблюдается гололедица, которая провоцирует риск получения травмы при падении, - один из основных факторов развития остеоартроза. Нужно быть максимально аккуратными, особенно возрастным пациентам.

Будьте здоровы и бережно относитесь к себе!